Bedriftsmassasje i Elverum
Reduser stress og forebygg belastningsskader
Forskning viser: Bedrifter sparer 3-6 kroner for hver krone investert i helsefremmende tiltak for ansatte.
Kjenner du igjen dette?
Du er ikke alene:
82% av nordiske arbeidstakere opplever negativt stress regelmessig
46% av sykefraværet i Norge skyldes muskel- og skjelettlidelser
35 dager i tapt produktivitet per ansatt årlig på grunn av sykefravær
Hver sykemeldt dag koster i gjennomsnitt 2600 kroner per ansatt. (kilde: SINTEF/NHO)
I tillegg fører disse lidelsene til problemer på arbeidsplassen lenge før de ansatte velger å bli hjemme.
Løsningen: Ukentlig shiatsu-massasje på din bedrift
Hva dine ansatte får
Hva du som arbeidsgiver får
Investering per ansatt
1.600 kr per ansatt per måned
Inkluderer:
- 20 min ukentlig behandling
- Profesjonell shiatsu-terapeut
- Enkelt bookingsystem
- Ingen bindingstid
Prøveperiode: 350,- per behandling
Minimum 5 ansatte
Hva får hver ansatt?
Fysisk lindring
- Reduserte smerter i rygg, skuldre, nakke, armer, håndledd
- Bedre søvn og energinivå
- Forebygging av belastingsskader
- Mindre hodepine fra skjermarbeid
Mental helse
- Stressreduksjon
- Økt fokus og konsentrasjon
- Bedre humør på jobben
- Følelse av å bli verdsatt
Om skattemessig behandling av HMS-tiltak:
Shiatsu som forebyggende HMS-tiltak kan være skattefritt ved riktig organisering.
Dette avhenger av den konkrete arbeidssituasjonen.
Diskuter gjerne med regnskapsfører – jeg bistår med dokumentasjon.
Ofte stilte spørsmål
Q: Har du erfaring med bedriftsmassasje?
A: Ja, jeg har jobbet over tid med NRK, Stena Line, IF Forsikring, Felix Arkitekter og andre bedrifter i Oslo. Nå etablert i Elverum.
Q: Må vi ha spesielle fasiliteter?
A: Nei, bare et ledig rom eller rolig hjørne. Behandlingen skjer gjennom klær, ingen forberedelser nødvendig.
Q: Hva er bindingstiden?
A: Ingen bindingstid. Du kan avslutte med 4 ukers varsel.
Q: Hva hvis ansatte må avbestille?
A: De kan endre tid inntil 24 timer før via bookingsystemet.
Q: Kan vi tilpasse behandlingslengden?
A: Ja. 20 minutter er standard, men vi kan tilpasse til 30-40 minutter eller lengre økter liggende på madrass hvis ønskelig.
Q: Hva hvis budsjettet er stramt?
A: Ansatte kan dekke en egenandel, eller bedriften kan tilby lokaler og tid mens ansatte betaler selv. Vi finner en løsning som fungerer.
Q: Er dette et alternativ til fysioterapi?
A: Dette er forebygging og vedlikehold, ikke medisinsk behandling. Men jeg har erfaring med at regelmessig shiatsu har holdt enkelte ansatte (inkludert to med Bekhterevs sykdom) symptomfrie uten behov for annen oppfølging.
Kilder
- Effektiv lindring av muskel-skjelettlidelser og spenningshodepine (Lee & R. L. R., 2012, Systematic review of Shiatsu)
- Redusert systolisk blodtrykk og forbedret psykologisk stemning (Ouchi & Shioda, 2016, Sitting Shiatsu)
- En ofte sitert metaanalyse og oversikter om massasjeterapi (som for eksempel utført av Tiffany Field et al. ved Touch Research Institute) dokumenterer tydelig redusert kortisol og økt serotonin/dopamin etter massasje, og korrelerer dette med bedre ytelse på kognitive oppgaver.
- Weerapong, P., Hume, P. A., & Kolt, G. S. (2005). The mechanisms of massage and effects on performance, muscle recovery and injury prevention.
- 3-6x ROI: Meta-analyse (Harvard Business Review, 2010) fant avkastning på $3.27 i helsekostnader og $2.73 i fravær per $1 investert. Andre metaanalyser støtter spennet $3–$6 Basert på norsk helsestatistikk er dette sannsynligvis enda høyere.
- 75% Prod.: Globale HR-rapporter (f.eks. Wellhub 2024) indikerer at 99% av ledere ser økt produktivitet. Mer konservative studier viser at sunne vaner gir 27% lavere sykenærvær, altså å være fysisk til stede på jobb selv om helsetilstanden er svekket, og man egentlig burde hvile eller være sykmeldt.
- 25% Turnover: Chapman, L. S. (2012). Meta-evaluation of worksite health promotion economic return studies: 2012 update.
- 87% Rekruttering: Aflac/Mercer Survey (Årlig rapport) eller LinkedIn/Glassdoor Employer Branding Reports.