Reduser sykefravær og øk produktivitet med bedriftsmassasje
Visste du at forskning viser at bedrifter sparer 3-6 kroner for hver krone investert i helsefremmende tiltak for ansatte og trivsel?
Jeg leverer skreddersydde shiatsu- og velværeprogrammer direkte til deres arbeidsplass i Elverumsregionen
Kjenner du igjen dette?
Du er ikke alene:
82% av nordiske arbeidstakere opplever negativt stress regelmessig
46% av sykefraværet i Norge skyldes muskel- og skjelettlidelser
35 dager i tapt produktivitet per ansatt årlig på grunn av sykefravær
Hver sykemeldt dag koster i gjennomsnitt 2600 kroner per ansatt. (kilde: SINTEF/NHO)
I tillegg fører disse lidelsene til problemer på arbeidsplassen lenge før de ansatte velger å bli hjemme.
Løsningen: Ukentlig shiatsu-massasje på din bedrift
Hva dine ansatte får
Hva du som arbeidsgiver får
Investering per ansatt
1.600 kr per ansatt per måned
Inkluderer:
- 20 min ukentlig behandling
- Profesjonell shiatsu-terapeut
- Enkelt bookingsystem
- Ingen bindingstid
Prøveperiode: 350,- per behandling
Minimum 5 ansatte
Hva får hver ansatt?
Fysisk lindring
- Reduserte smerter i rygg, skuldre, nakke, armer, håndledd
- Bedre søvn og energinivå
- Forebygging av belastingsskader
- Mindre hodepine fra skjermarbeid
Mental helse
- Stressreduksjon
- Økt fokus og konsentrasjon
- Bedre humør på jobben
- Følelse av å bli verdsatt
Om skattemessig behandling av HMS-tiltak:
Shiatsu som forebyggende HMS-tiltak kan være skattefritt ved riktig organisering.
Dette avhenger av den konkrete arbeidssituasjonen.
Diskuter gjerne med regnskapsfører – jeg bistår med dokumentasjon.
Ofte stilte spørsmål
Q: Du har jobbet lenge som terapeut, men hvor mye erfaring har du med bedriftsmassasje?
A: Jeg har lang erfaring med bedriftsmassasje, og har jobbet over tid med kunder i Oslo som NRK, Stena Line, Tema Regnskap, IF Forsikring, Felix Arkitekter og Alfa&Omega.
Q: Må vi ha spesielle fasiliteter?
A: Nei, vi trenger bare et ledig rom. Behandlingen skjer gjennom klær, ingen spesielle forberedelser nødvendig.
Q: Hvor lang er bindingstiden?
A: Ingen bindingstid. Du kan avslutte med 4 ukers varsel hvis det ikke fungerer.
Q: Hva skjer hvis ansatte må avbestille?
A: Fleksibel bookingsystem. Ansatte kan endre tid inntil 24 timer før.
Q: Prisen er for høy for vårt budsjett. Hvordan kan vi fortsatt få bedriftsmassasje?
A: En mulighet er at de ansatte betaler en egenandel for behandlingen. En annet altrenativ er at arbeidsplassen bidrar med å holde lokaler og tilby tid fra arbeidsdagen, og de ansatte betaler alt eller det meste selv.
Q: Er dette bedre enn fysioterapi?
A: Dette er forebygging og vedlikehold, ikke medisinsk behandling. Perfekt supplement til fysioterapi for de som trenger det. Likevel har jeg erfart at på en av arbeidsplassene jeg gav shiatsu, var det to med Bekhterevs sykdom (kronisk betennelse bl.a. i ryggraden). Med regelmessig shiatsu på arbeidsplassen trengte de ikke noen annen behandling eller oppfølging hos fystioterapeut.
Q: Er det bare mulig å få 20 minutters behandlinger?
A: Nei, vi finner det behandlingsformatet som passer best for dere. 20-40 minutter er vanlig, og ved lengre økter kan det være relevant å gjøre klassisk shiatsu på madrass på gulvet i stedet for på massasjestol.
Kilder
- Effektiv lindring av muskel-skjelettlidelser og spenningshodepine (Lee & R. L. R., 2012, Systematic review of Shiatsu)
- Redusert systolisk blodtrykk og forbedret psykologisk stemning (Ouchi & Shioda, 2016, Sitting Shiatsu)
- En ofte sitert metaanalyse og oversikter om massasjeterapi (som for eksempel utført av Tiffany Field et al. ved Touch Research Institute) dokumenterer tydelig redusert kortisol og økt serotonin/dopamin etter massasje, og korrelerer dette med bedre ytelse på kognitive oppgaver.
- Weerapong, P., Hume, P. A., & Kolt, G. S. (2005). The mechanisms of massage and effects on performance, muscle recovery and injury prevention.
- 3-6x ROI: Meta-analyse (Harvard Business Review, 2010) fant avkastning på $3.27 i helsekostnader og $2.73 i fravær per $1 investert. Andre metaanalyser støtter spennet $3–$6 Basert på norsk helsestatistikk er dette sannsynligvis enda høyere.
- 75% Prod.: Globale HR-rapporter (f.eks. Wellhub 2024) indikerer at 99% av ledere ser økt produktivitet. Mer konservative studier viser at sunne vaner gir 27% lavere sykenærvær, altså å være fysisk til stede på jobb selv om helsetilstanden er svekket, og man egentlig burde hvile eller være sykmeldt.
- 25% Turnover: Chapman, L. S. (2012). Meta-evaluation of worksite health promotion economic return studies: 2012 update.
- 87% Rekruttering: Aflac/Mercer Survey (Årlig rapport) eller LinkedIn/Glassdoor Employer Branding Reports.